Блог

Семинар по педи-полю с Джеем (с переводом на турецкий язык)

Джей Граймс 10 июня 2017 г.

2 x 4 Упражнения для ног

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Дыхательный тренажер с Джеем

Дыхательный тренажер с Джеем

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Pilates Упражнения с бобовым мешком с Джеем Граймсом

Сумка для бобов с Джеем

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Подтяжка лица Pilates

Подтяжка лица Pilates

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Секреты растяжки сухожилий

Секреты растяжки сухожилий

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Двойной долг Вунда

By Clare Dunphy Hemani on June 8, 2017

Real Pilates с Энтони Рабара

Реальная жизнь Pilates с Энтони

Энтони Рабара 6 июня 2017 г.

Советы Pilates Высокие ножницы с Алисией Унгаро

Pilates Хаки: Высокие ножницы на коврике

By Alycea Ungaro on June 3, 2017

Случай из практики: Первый урок Стефани

Автор: Алиса Уайатт, 1 июня 2017 г.

Соревнования по отжиманиям

Виктория Торри-Капан 31 мая 2017 г.

Лечение боли в спине с помощью Ниедры

By Niedra Gabriel on May 29, 2017