Блог

С-кривая, как ее преподавал Джо Pilates

Соне Майо 4 октября 2017 г.

Промежуточный уровень Pilates Мат с Синтией Лочард

Задайте темп коврику

Синтия Лочард 3 октября 2017 г.

Усовершенствованный реформер Romana

Усовершенствованный реформер Romana

Инелия Гарсия 2 октября 2017 г.

Quick Advanced Wunda Chair Workout

15 минут в ВундаЛэнде

Инелия Гарсия 26 сентября 2017 г.

Применение системы

Лори Колман-Браун 22 сентября 2017 г.

Тренировка: Вариации для низкого тела

Кати Росс Нэш 20 сентября 2017 г.

Basic Reformer Workout

Базовый реформер в The Pilates Studio Brasil™

Инелия Гарсия 19 сентября 2017 г.

Contrology Reformer with Cary Regan Tips

Реформер Contrology с Кэри Риган

Автор Кэри Риган 18 сентября 2017 г.