Блог

Учителя забирают меня

Сэнди Шимода 19 декабря 2018 г.

Balance Your Asymmetry with Pilates Techniques

Сбалансируйте свою асимметрию

Андреа Майда 17 декабря 2018 г.

Интервью с Кэтрин Росс Нэш

Кати Росс Нэш 12 декабря 2018 г.

Тренировка Pilates круге» для продвинутых с Карен Фришманн

Летнее волшебство с Карен

Карен Фришманн 10 декабря 2018 г.

Pilates Тренировка на коврике для снятия стресса с Клэр Данфи Хемани

Коврик Chill Out

By Clare Dunphy Hemani on December 7, 2018

Дайте вашей талии немного пространства

Виктория Торри-Капан 5 декабря 2018 г.

Промежуточная серия классических реформеров с Сондже Майо

Результаты Реформер с Сонже

Сонье Майо 3 декабря 2018 г.

Корректор двойной стопы

Кати Росс Нэш 30 ноября 2018 г.

Быстрая тренировка для коррекции позвоночника

Секрет корректора позвоночника

Молли Найлс Реншоу 28 ноября 2018 г.

20-минутный продвинутый Pilates Мат workokut

Коврик "Эспрессо

By Мигель Сильва on Ноябрь 26, 2018

Pilates Gentle Tower Workout

Тренировка на башне TLC

By Clare Dunphy Hemani on November 23, 2018