Язык: Немецкие субтитры

Pilates Советы по боковым ударам с Фабьеном Менегоном (на испанском языке)

Секреты боковых ударов (на испанском языке)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Pilates & Кифоз (испанский)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Изучите Pilates Roll Up

Достичь свертывания

Молли Найлс Реншоу 10 января 2018 г.

Вариативная тренировка с Кэри

Кэри Риган 8 января 2018 г.

Продвинутая тренировка на коврике Deep Core Pilates с Питером Роэлем

Коврик EmPowered

Питер Роэль 3 января 2018 г.

Pilates Psoas: Creating Length & Strength

Psoas: Создание длины и силы

Кэри Риган 29 декабря 2017 г.

Продвинутая тренировка на ковре в быстром темпе Pilates с Крисом Робинсоном

Сделайте это за 30 с Крисом

Крис Робинсон 27 декабря 2017 г.

Анатомия работы ног

By Simona Cipriani on December 20, 2017

Часть 4

Сэнди Шимода 15 декабря 2017 г.