Коврик EmPowered

Продвинутая тренировка Pilates

Продвинутый уровень

Учитель

Питер Роэль

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

14:21

Улучшите диапазон движения плеча

Питер Роэль

3:18

Поворачивайте шею без напряжения

Питер Роэль

31:28

Ребра: закрывать или не закрывать?

Питер Роэль