Язык: Французские субтитры

Промежуточный реформер Flow с Юми Шайн

Реформер Flow & Glow

Юми Шайн Седжвик 28 января 2024 г.

Подготовка к плаванию брассом и трюк с переходом

Лори Колман-Браун 28 января 2024 г.

Pilates Программа для улучшения спортивных способностей

Серия "Ваш внутренний спортсмен

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для атлетической устойчивости

Спортивная устойчивость

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для улучшения подвижности спортсмена

Спортивная подвижность

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для повышения атлетической ловкости

Спортивная ловкость

Николь Смит 21 января 2024 года

Промежуточная тренировка на коврике Pilates для укрепления вашего ядра

Атлетическое ядро

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для улучшения вращения

Атлетическая ротация

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для улучшения смещения веса

Передача энергии Мат

Николь Смит 21 января 2024 года

Интеграция всего тела Pilates Тренировка

Интеграционный коврик

Николь Смит 21 января 2024 года

Интеграционная тренировка на реформере для всего тела

Интеграционный реформер 

Николь Смит 21 января 2024 года