Язык: Французские субтитры

Упражнения, которые следует добавить в ежедневный маршрут Pilates

Великолепная десятка

Андреа Майда 15 июля 2014 г.

Restore your Day with Pilates Mat

Восстановительная разминка на коврике

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 14 июля 2014 г.

Реформер "Ритм интервалов

Написано MeJo Wiggin 9 июля 2014 г.

7 базовых упражнений Pilates с Андреа

Великолепная семерка

Андреа Майда 7 июля 2014 г.

Коврик для скоростных испытаний

Виктория Торри-Капан 2 июля 2014 г.

Коврик для бега на выносливость

Виктория Торри-Капан 30 июня 2014 г.

Разминка для бегунов на свежем воздухе

Виктория Торри-Капан 29 июня 2014 г.

7 ключевых движений после пробежки

Виктория Торри-Капан 27 июня 2014 г.

Возьмите его в башню

Виктория Торри-Капан 23 июня 2014 г.

Первый триместр Pilates Mat Workout w/ Molly Niles Renshaw

Пробуждение в первом триместре Pilates

Молли Найлс Реншоу 20 июня 2014 г.

Быстрый и чистый реформер

Виктория Торри-Капан 11 июня 2014 г.

Центрирование и потный коврик с Андреа Майда

Центрированный и потный коврик

Андреа Майда 9 июня 2014 г.