Язык: Французские субтитры

Обучение интеграции движений

Обучение интеграции движений

Джей Граймс 10 ноября 2014 г.

mejo_wiggin_пилатесология

Мастер-класс «Wunda» с MeJo

By MeJo Wiggin on November 5, 2014

Тренировка с плечевым мостом 2

Подъем на плечи с мостом

By Blossom Leilani Crawford on October 31, 2014

Разминочный коврик для танцоров

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 6 октября 2014 г.

Tower Workout: Quick and Effective Leg and Arm Moves

Тонер для башни Time Crunch

By Gina Papalia on October 1, 2014

Pilates Total Body Tower Workout

Башня для всего тела

By Junghee Won on August 29, 2014

Третий триместр Pilates Тренировка для ног с Молли Найлс Реншоу

12-минутные ноги - 3-й триместр

Молли Найлс Реншоу 26 августа 2014 г.

Кресло Pilates с Кэти Росс Нэш

Кресло Arm Chair Core

Кати Росс Нэш 25 августа 2014 г.

Pilates Advanced Reformer Class

Продвинутый класс реформера

Автор Кэри Риган 23 августа 2014 г.

Энергичная тренировка для беременных Pilates с Молли Найлс Реншоу

Коврик для бодрствования перед родами

Молли Найлс Реншоу 18 августа 2014 г.