Продолжительность: 0 - 10 мин

Программа "Клиника осанки

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

Клиника осанки - подвижность

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

Клиника осанки - Магия стояния

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

Pilates Хаки: Контрольный толчок спереди

Алисия Унгаро 5 февраля 2023 г.

3 движения для исправления бурсита

Джессика Маркуссен 29 января 2023 г.

Как сохранить плечи в безопасности при занятиях греблей

Шари Берковиц 29 января 2023 г.

Повысьте свой уровень Pilates Подтягивания

Сэнди Шимода 22 января 2023 г.

Как обезопасить плечи при использовании лямок

Шари Берковиц 22 января 2023 г.

Реформер серии 360

Кэрри Руссо 8 января 2023 г.

Обезьяна и ваша спина

Шари Берковиц 1 января 2023 года

Советы по расширению грудной клетки и растяжке бедер с Сонже

Сонье Майо 1 января 2023 года

Серия "Мат дома

Фабьен Менегон 18 декабря 2022 г.