Stretch & Connect

Advanced Spine Corrector Session with Nicole Smith

Продвинутый уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Корректор позвоночника

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Советы по короткой коробке с Николь Смит

22:54

Советы по короткой коробке с Николь

Николь Смит

Растяжка для балета среднего уровня на тренажере «Кадиллак»

37:08

«Кадиллак-балет»: растяжка для танцоров среднего уровня

Николь Смит

Боковые сидячие подъемы на лестничной перекладине с Николь Смит-Альвераз

9:13

Лестничный бочонок Любовь 3 из 5

Николь Смит