Лестничный бочонок Любовь 4 из 5

Как растягивать мышцы пресса на лестничной перекладине

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Время видео

15:14

Необходимое оборудование

Бочка с лестницей

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Лестничный бочонок для мужчин от Mejo Wiggin

26:46

Лестница-стрела для мужчин - часть 2 из 4

Меджо Виггин

Советы Джея Граймса по использованию лестничного ствола Pilates

12:27

Джей Граймс на сайте Pilates .

Джей Граймс

8:30

Лебедь на бочке

Клэр Данфи Хемани