Лечение напряжения в шее и плечах

Базовый уровень

Учитель

Лорен Стивен

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Башня
Cadillac
Корректор позвоночника
Маленькая бочка

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Основы управления ядром с Лорен Стивен

28:51

Основы управления сердечником

Лорен Стивен

Pilates: Учение на стене с Лорен Стивен

8:24

Обучение на стене

Лорен Стивен

3:31

Случай из практики: Основы коррекции стопы для нормальной стопы

Лорен Стивен