«Айоли» — верхняя часть тела

Pilates с гантелями с Вероникой Руис

Смотреть предварительный просмотр

«Айоли» — верхняя часть тела

Для полной тренировки

Промежуточный уровень

Учитель

Вероника Руис

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат с утяжелителями для рук или ног