Аппарат: Мат

Базовая тренировка на коврике Pilates с Майклом Джонсоном

Левитируйте со своего коврика

Майклом Джонсоном 8 апреля 2013 г.

Pilates Быстрый классический поток с Лорен Стивен

Быстрый классический поток

By Lauren Stephen on April 3, 2013

Промежуточный коврик

Кати Росс Нэш 25 марта 2013 г.

Pilates Тренировка на коврике для пожилых людей с Молли Найлс Реншоу

Серебряный коврик Pilates

Молли Найлс Реншоу 18 марта 2013 г.

Нежный базовый коврик

Автор Кэти Росс Нэш 13 марта 2013 г.

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

Коврик Strength & Grace

Виктория Торри-Капан 4 марта 2013 г.

Pilates Видео тренировки на коврике с расширенными вариациями

Вариации на тему коврика

Кати Росс Нэш, 27 февраля 2013 г.

Pilates Основы с Мари Уинсор

Мари Уинсор 25 февраля 2013 г.

Получите максимум от своего мужчины

Автор Кэти Росс Нэш 14 февраля 2013 г.

One Rep Mat с Алисой Уайатт

Muscle Memory One Rep Mat

By Alisa Wyatt on February 11, 2013