Esticar a torre das costas

Nível intermédio

Professor

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário

Torre

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

26:50

Estudo de caso: Treino pré-natal da Martina

18:47

Reformador Spring Strong

12:41

Pilates e Desporto: Resistência para triatletas