Desafio do tapete de pé

Pilates Desafio

Nível intermédio

Professor

Tempo de treino

Rápido

Equipamento necessário

Tapete
Standing Pilates & The Wall

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

1:23:49

Dar a primeira aula

30:41

Avaliar o corpo com o Reformer

33:15

Correção da torção da caixa torácica