Elevation Mat

Detailed Intermediate Pilates Workout

Nível intermédio

Professor

Victoria Torrie-Capan

Tempo de treino

Lento

Equipamento necessário

Tapete

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

49:30

Estudo de caso: Estratégias para a cifose

Victoria Torrie-Capan

36:22

Os seus abdominais estão a funcionar corretamente?

Victoria Torrie-Capan

Dicas para o Teaser 1

9:32

Dicas para o Teaser 1

Victoria Torrie-Capan