장치: 리포머

리포머 연습을 위한 팁

빅토리아와 함께하는 리포머 배영 팁

By 빅토리아 토리-카판 2022년 1월 1일

No Flexion Pilates 손제 마요와 함께하는 리포머 운동

Sonjé를 사용한 굴곡 리포머 없음

By 손제 마요 2021 년 11 월 24 일

Pilates 크리스 로빈슨의 스와카테 팁

크리스와의 스와카테 팁

By 크리스 로빈슨 2021년 9월 29일

Pilates 샤리 버코위츠와 함께하는 리포머 운동

스프링 리포머 저항하기

By 샤리 버코위츠 2021년 9월 1일

Pilates 플래티넘 카드 리포머

플래티넘 카드 리포머

By 캐티 로스 내쉬 2021 년 8 월 16 일

2 회 반복 전환 운동

By 로리 콜먼-브라운 2021년 7월 5일

신체 개혁

By 시모나 시프리아니 2021년 5월 17일

Intermediate Pilates Reformer with Dorothee Vandewalle

중급 개혁자

By 도로시 반데발레 2021년 3월 10일

Pilates 리포머 운동 계획

14일 리포머 챌린지

By Alisa Wyatt on January 1, 2021

상자 없는 리포머 운동

몰리와 함께하는 흐름(박스 없음)

By 몰리 닐스 렌쇼 2020년 12월 16일

캐리 루소와 함께하는 기본 리포머 흐름

기본 리포머 흐름

By 캐리 루소 2020 년 11 월 23 일