有酸素運動Pilates

中級レベル

キャリー・ルッソと一緒に、脂肪を燃焼させ、バランスを整え、除脂肪体重を増やし、敏捷性を向上させるこの心臓ドキドキシリーズに参加しよう。

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キャリー・ルッソと一緒に、脂肪を燃やし、バランスを整え、除脂肪体重を増やし、敏捷性を向上させるこの心臓ドキドキシリーズに参加しよう。ロサンゼルスのRussoPilatesでキャリーを訪ね、Instagram@russopilatesで彼女をフォローしてください。Pilatesology スタジオにて撮影。

必要な機材
  • マット

節約...

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