レベルプリPilates

カステネ&ビーンバッグ・プレPilates

By Tiziana Trovati on July 6, 2016

ファンデーションの改善

By Tiziana Trovati on 2016年6月1日

着席プレPilates

By Tiziana Trovati on April 29, 2016

プレPilates 、テレビのエクササイズ

2015年6月26日 記:シモーナ・チプリアーニ

プレPilates マット Rx

2014年5月21日 ジェニファー・クリース 記

Pilates 人生のスキル

2014年2月21日 ロリ・コールマン=ブラウン 記

モリー・ナイルズ・レンショーによるパーキンソン病のワークアウト

Pilates パーキンソン病のためのワークアウト

2013年8月7日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

健康に戻るPilates マット

2012年9月14日 サンディ下田 記

プレPilates シャンディ下田によるマット・ワークアウト

基本に戻る

2012年4月29日 サンディ下田 記

beginnerPilates アリサ・ワイアットによるワークアウト。

Pilates 基礎

By Alisa Wyatt on December 29, 2011