言語ポルトガル語

Restore your Day with Pilates Mat

リストラティブ・マット・ウォームアップ

2014年7月14日、ブロッサム・レイラニ・クロフォード 記

スピードトライアルマット

2014年7月2日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ランナー用持久力マット

2014年6月30日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ランナーズ・アウトドア・コア・ウォームアップ

2014年6月29日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ポスト・ランの7つの重要な動き

2014年6月27日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ポルトガル語によるリフォーマー・ワークアウト

Fluindo Reformer Iniciante(ポルトガル語)

2014年6月25日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

タワーへ

2014年6月23日、ビクトリア・トリー・カパン 記

1st TrimesterPilates モリー・ナイルズ・レンショーによるマット・ワークアウト

妊娠初期の目覚めPilates

2014年6月20日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

Pilates ポルトガル語によるウンダ・チェア・ワークアウト

カデイラ・ウンダ(ポルトガル語)

2014年6月18日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

クイック&クリーン・リフォーマー

2014年6月11日、ビクトリア・トリー・カパン 記

アンドレア・マイダとセンター&スウェットマット

センター&スウェットマット

2014年6月9日 アンドレア・マイダ 記

産前Pilates モリー・ナイルズ・レンショーによる腕のワークアウト

出生前Pilates 腕

2014年6月6日、モリー・ナイルズ・レンショー 記