言語ポルトガル語字幕

ペディ・ポール・パーフェクション

2018年11月7日、ビクトリア・トリー・カパン 記

上級Pilates ニエドラ・ガブリエルによるマット・ワークアウト

予期せぬマット

2018年11月5日 ニエドラ・ガブリエル 記

初心者向けPilates クレア・ダンフィ・ヘマニによるシニアのためのワークアウト

エイジ・ストロング・マット

2018年10月26日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

2位 ジェイとのロングボックス

2018年10月22日 ジェイ・グライムス 記

Pilates ニエドラ・ガブリエルと足を治すために

Pilates フィートを固定する道具 その2

2018年10月10日 ニエドラ・ガブリエル 記

ジェイの下半身フィクサー

2018年10月5日 ジェイ・グライムス 記

Pilates 骨粗鬆症のためのマットワークショップ

骨粗鬆症とPilates: マットを教える

By ソンジェ・マヨ on 2018年10月3日

Fast FlowingPilates モリー・ナイルズ・レンショーによるマット・ワークアウト

ミックス&マッチ・マット

2018年10月1日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

モーゼとともにアスリートを指導する

2018年9月28日 モーゼス・ウルバノ 記

愛に包まれてロマーナ・クリザノフスカ伝

2018年9月26日 キャシー・ストラック 記

Pilates ジェイ・グライムスの胸部拡大シリーズ

ジェイとの胸部拡大シリーズ

2018年9月19日 ジェイ・グライムス 記

Pilates ジェイ・グライムスとキャデラックでサイドストレッチ

キャデラックでのジェイのサイドストレッチ

2018年9月14日 ジェイ・グライムス 記