Language: Chinese Mandarin

ゾーン・リフォーマー

2019年3月27日 クリス・ロビンソン 記

グロリア・ガスペリとクイック&スムース・リフォーマー・ワークアウト

ヴルーム・ヴルーム・リフォーマー

2019年3月15日 グロリア・ガスペリ 記

結果 クリスとリフォーマー

2019年3月11日 クリス・ロビンソン 記

フルボディ・フロー・リフォーマー

フルボディ・フロー・リフォーマー

By アンドレア・マイダ on 2019年1月9日

3分間Pilates ゾエ・ハグラーのマット・ワークアウト

3分間スローバーン・ストマック・シリーズ

2019年1月7日、ゾエ・ハグラーによる。

上級Pilates ファビアン・メネゴンによるマット・ワークアウト

タイガーマット

By ファビアン・メネゴン on 2019年1月2日

Pilates クレア・ダンフィー・ヘマーニによるストレスを和らげるマット・ワークアウト

チルアウト・マット

2018年12月7日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

20分上級Pilates マット・ワークカット

エスプレッソマット

2018年11月26日 ミゲル・シルバ 記

ペディ・ポール・パーフェクション

2018年11月7日、ビクトリア・トリー・カパン 記

上級Pilates ニエドラ・ガブリエルによるマット・ワークアウト

予期せぬマット

2018年11月5日 ニエドラ・ガブリエル 記

初心者向けPilates クレア・ダンフィ・ヘマニによるシニアのためのワークアウト

エイジ・ストロング・マット

2018年10月26日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記