所要時間60分以上

アームチェア・ワークショップ

By MeJo Wiggin on July 17, 2015

教師のためのウンダ・チェア・ワークアウト

ドロテとヴンダ

2015年6月10日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

ソロの練習(ポルトガル語)

2014年9月22日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

精製マット

2014年7月28日 ニエドラ・ガブリエル 記

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

リズム・リフォーマー

2014年4月9日 ロリ・コールマン=ブラウン 記

カティ・ロス ナッシュによるWundaワークショップ

2014年4月4日、カティ・ロス ナッシュ 記