器具リフォーマー

中級リフォーマー・ブラスト

By ミゲル・シルバ on 2017年3月17日

中級産後リフォーマー

2017年2月27日、ブロッサム・レイラニ・クロフォード 記

ローレン・スティーブンのジッピー中級リフォーマー

ジッピー・インターミディエイト・リフォーマー

By ローレン・スティーブン on 2017年2月22日

クレア・ダンフィ・ヘマニと教えるアスリート(男性向け

クレアを持つアスリートへの指導

2017年1月26日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

Pilates プロジェクトリフォーマーでの逆立ち

By アンドレア・マイダ on 2017年1月20日

フォームの改革

By シモーナ・チプリアーニ on 2017年1月4日

初心者のためのリフォーマー&マット・ワークアウト

初心者のためのリフォーマー&マット

By Tiziana Trovati on 2016年12月23日

シモーナのアドバンス・リフォーマー

By シモーナ・チプリアーニ on 2016年12月19日

リフォーマーでローイングを教える

2016年12月12日、モーゼス・ウルバノ 記

ショートボックスの内訳

By Tiziana Trovati on 2016年11月9日

シモーナ・チプリアーニと学ぶアドバンスドPilates リフォーマー

リフォーマーパワーアワー

By シモーナ・チプリアーニ on 2016年11月7日

ビクトリアのリフォーマー・テクニック

2016年10月26日、ビクトリア・トリー・カパン 記