Ritornare in carreggiata - Base
Livello base
7 giorni consecutivi di allenamenti pratici ed energizzanti per tornare in pista dopo l'estate! Preparatevi a sentirvi più forti, più sicuri e in controllo entro la fine della settimana!
Effettuare il login per avviare il programma.
Introduzione
Guarda l'anteprima
Ritornare in carreggiata - Base
Per il programma completo
Avete già un account?
Quando l'estate volge al termine, può sembrare un po' scoraggiante riprendere il ritmo delle cose. Ecco perché abbiamo lanciato la nostra nuova collezione curata, Fall Back On Track! Questo programma, riservato ai soli membri, elimina le congetture dalla vostra routine con 7 giorni di allenamenti straordinari e un calendario stampabile e cliccabile per un facile accesso! Vi aspettano 7 giorni di allenamenti ad alta energia appositamente studiati per rimettervi in carreggiata, scegliendo tra lezioni di base, intermedie, avanzate (e Reformer bonus) ogni giorno! Facciamo questo insieme per tornare in pista. 🍂💪
Insegnante
Attrezzatura necessaria
- Mat
Tempo di allenamento
Fermo
Risorse per l'allenamento
Risparmio...