Livello: Intermedio

Pilates Riscaldamento per gli arti inferiori tesi

By Alisa Wyatt on March 29, 2012

Pilates Riscaldamento sul tappetino per lo sport

By Alisa Wyatt on March 23, 2012

Classe Gentle Tower

By Alisa Wyatt on March 20, 2012

Esplosione del cerchio magico

Da Kara Wily il 9 marzo 2012

Reformer pre-natale - 2° trimestre

Da Molly Niles Renshaw il 7 marzo 2012

Reformer di allungamento

Di Tiziana Trovati il 23 febbraio 2012

Pure + Strong Pilates Mat

Da Kathi Ross Nash il 20 febbraio 2012

4 minuti di addominali

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

Allungamenti delle gambe a scaletta

Da Kara Wily il 6 febbraio 2012

Time Crunch Reformer

By Alisa Wyatt on January 30, 2012

Pilates per il riscaldamento del surf

By Alisa Wyatt on January 29, 2012

Sedia PreNatal Wunda

Da Molly Niles Renshaw il 26 gennaio 2012