Livello: Intermedio

Tappetino elastico ricostituente con Andrea Maida

Tappetino elastico riposante

Da Andrea Maida il 21 dicembre 2016

Principali esercizi post-parto sulla sedia Wunda

Wunda post-parto - Parte 2 di 3

Da Kim Reis il 2 dicembre 2016

Intermedio Pilates Allenamento con ghigliottina con Dorothee Vandewalle

Ghigliottina per le ragazze

By Dorothee Vandewalle on November 18, 2016

Allenamento intermedio Contrology Small Barrel

Miscela di piccole botti

Di Molly Niles Renshaw il 31 ottobre 2016

Intermediate Pilates Mat Challenge with Brett Howard

Sfida intermedia sul tappetino

Da Brett Howard il 13 ottobre 2016

Pilates Tappetino per riallineare il corpo

Pilates Tappetino per il corpo

Da Kim Reis il 10 ottobre 2016

Pilates Tower Workout w with Chris Blackburn

L'ora della torre con Chris

Da Chris Blackburn il 7 ottobre 2016

Intermediate Pilates Mat

Dal pavimento al nucleo

By Andrea Maida on September 26, 2016

Allenamento su sedia Wunda con Andrea Maida

WundaLift

Da Andrea Maida il 15 settembre 2016

Pilates Intermediate Tower Workout with Tiziana Trovati

La torre è al top

Da Tiziana Trovati il 14 settembre 2016

Magia della potenza

Da Simona Cipriani il 24 agosto 2016

Pilates Allenamento con la canna piccola con Brett Howard

Beatitudine del piccolo barile

Da Brett Howard il 3 agosto 2016