Livello: Intermedio

Pilates Allenamento intermedio Mat Blast con Alisa Wyatt

Mat Blast intermedio

Di Alisa Wyatt, 1 maggio 2017

Allenamento della sedia Wunda con modifiche minime alla primavera

Allenamento della donna Wunda

Di Molly Niles Renshaw il 17 aprile 2017

Allenamento al Reformer per apprendisti con Brett Howard

Reformer per apprendisti

Da Brett Howard il 24 marzo 2017

Reformer Blast intermedio

Da Miguel Silva il 17 marzo 2017

Semplicemente Cadillac

Di Simona Cipriani il 1 marzo 2017

Blossom Leilani Crawford Teaching PostNatal Reformer

Riformatore post-parto intermedio

Da Blossom Leilani Crawford il 27 febbraio 2017

Reformer intermedio Zippy con Lauren Stephen

Reformer intermedio Zippy

Da Lauren Stephen il 22 febbraio 2017

Pedi Pole Workout for Stronger Posture and Balance

Pedi Pole Tech Neck Fix

Di Clare Dunphy Hemani il 17 febbraio 2017

Pilates Tappetino con Blossom Leilani Crawford

Definizione Mat

Da Blossom Leilani Crawford il 30 gennaio 2017

Pilates Allenamento su sedia Wunda con Alycea Ungaro

Wicked Wunda

Da Alycea Ungaro il 6 gennaio 2017

Riformare la forma

Da Simona Cipriani il 4 gennaio 2017

Pilates Tappetino per surfisti con Miguel Silva

Tappetino per surfisti con Miguel

Da Miguel Silva il 2 gennaio 2017