Lingua: Sottotitoli in spagnolo

Push Up Complex Tips with Chris Robinson

Complesso di flessioni con Chris

Da Chris Robinson il 4 settembre 2019

Allenamento intermedio veloce sul tappetino Pilates con Cary Regan

Tappeto ritmico con Cary

Da Cary Regan il 19 agosto 2019

Pilates Trappole del teaser e soluzioni rapide

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Da Carrie Russo il 16 agosto 2019

Pilates per gli anziani in poltrona

Da Simona Cipriani il 14 agosto 2019

Pilates allenamento per le gambe

Gambe da top model con MeJo

Da MeJo Wiggin il 12 agosto 2019

Variazioni sul laboratorio Mat

Da Cary Regan il 7 agosto 2019

Raddoppia la magia

Da Kathi Ross Nash il 3 agosto 2019

ClassicFit Reformer

Da Susan Moran Sheehy il 2 agosto 2019

Costruire una sequenza di torri con Chris Blackburn

Come costruire una sequenza di torri

Da Chris Blackburn il 26 luglio 2019

Midline Pilates Mat con Shari Berkowitz

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Da Shari Berkowitz il 22 luglio 2019

Aumento della mobilità della spalla nel canottaggio

Da Michael Johnson il 19 luglio 2019

Allenamento con la Cadillac

Cadillac per la stabilità pelvica

Da Sonjé Mayo il 12 luglio 2019