Lingua: Sottotitoli in russo

Pilates Laboratorio di variazioni di Ladder Barrel con Dorothee Vandewalle

Canna a scala Parte 5 Variazioni

Di Dorothee Vandewalle il 6 febbraio 2015

PIlates Ballet Leg Stretches on Ladder Barrel with Dorothee

Parte 4: Stretching per la danza classica

Di Dorothee Vandewalle il 30 gennaio 2015

Allenamento rapido e centrato con Reformer con Lauren Stephen

Riformatore centrato e forte

Da Lauren Stephen il 26 gennaio 2015

Teaching Horesback on the Ladder Barrel with Dorothee

Botte a scala Parte 3 A cavallo

Di Dorothee Vandewalle il 23 gennaio 2015

Pilates laboratorio Insegnare il cigno sulla canna della scala

Botte a scala Parte 2 Il cigno

Di Dorothee Vandewalle il 16 gennaio 2015

Cerchio magico per il listone

Di Victoria Torrie-Capan il 12 gennaio 2015

Come fare un plank in Pilates

Suggerimenti per il Plank Parte 2

Di Victoria Torrie-Capan il 2 gennaio 2015

Pilates Magic Circle workout with Victoria Torrie-Capan

Cerchio magico espresso

Da Victoria Torrie-Capan il 24 dicembre 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Alto contro il muro

Da Brett Howard il 12 dicembre 2014

Tecniche di respirazione insegnate da Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Respirazione parte 2

By Blossom Leilani Crawford on December 11, 2014

Teaching Short Box on the Pilates Ladder Barrel with Dorothee

Canna a scaletta Parte 1 Scatola corta

Da Dorothee Vandewalle il 2 dicembre 2014

Tappetino Total Body

By Niedra Gabriel on November 26, 2014