Lingua: Portoghese

Flusso di base del Reformer

Da Carrie Russo il 23 novembre 2020

Pilates per i bambini! Classe 1 di 2

By Molly Niles Renshaw on November 16, 2020

Riparazione del collo con Pilates

Da Carrie Russo il 13 novembre 2020

Tappetino Imagine

Da Carrie Russo il 9 novembre 2020

Progressione del Reformer per principianti

Di Alisa Wyatt, 28 ottobre 2020

Trasformate il vostro tappetino di forma

Da Carrie Russo il 21 settembre 2020

Gruppo intermedio di Mat (PORTOGHESE)

Da Inelia Garcia il 7 settembre 2020

Workshop sulla spondilolistesi

Da Sonjé Mayo il 4 settembre 2020

Conoscere il proprio Reformer

Di Alisa Wyatt, 1 settembre 2020

Guida alle molle del Reformer

Di Alisa Wyatt, 1 settembre 2020

Risoluzione dei problemi dell'esercizio

Di Alisa Wyatt, 1 settembre 2020

Progressione del Reformer di base Classe 1 di 8

Di Alisa Wyatt, 1 settembre 2020