Lingua: Sottotitoli in portoghese

Allenamento Pilates di base

Essence Mat

Di Gloria Gasperi, 12 settembre 2025

Allenamento avanzato alla torre con Juan Estrada

SpringSculpt Advanced

Di Juan Estrada, 5 settembre 2025

Workshop "Magic Circle" con Cary Regan

Workshop "Magic Circle" con Cary Regan

Di Cary Regan, 5 settembre 2025

Pilates di livello intermedio dettagliato

Tappetino rialzato

Di Victoria Torrie-Capan, 5 settembre 2025

Onde e ondulazioni nel Pilates

Onde e ondulazioni nel Pilates

Di Lori Coleman-Brown, 29 agosto 2025

Pilates in 10

Pilates in 10

Di Yumi Shine Sedgwick, 29 agosto 2025

Allenamento per l'apertura dell'anca e il riallineamento della colonna vertebrale

Correttore posturale con apertura dell'anca

Di Kira Lamb, 29 agosto 2025

Rafforza i muscoli del tronco con Pilates

Rafforza i muscoli del tronco con Pilates

Di Niedra Gabriel, 22 agosto 2025