Lingua: Giapponese

Pilates Allenamento con Simona Cipriani sul tappetino d'archivio

Tappetino d'archivio

Da Simona Cipriani il 3 febbraio 2020

Programma di tonificazione delle braccia con Carrie Russo

Flusso del tappetino tonificante per le braccia

Da Carrie Russo il 27 gennaio 2020

Allenamento avanzato con pesi per braccia e gambe

Non pesate per sentirvi bene!

Da Niedra Gabriel il 20 gennaio 2020

Pilates Allenamento degli addominali con Carrie Russo

Allenamento completo per addominali killer

Da Carrie Russo il 3 gennaio 2020

Allenamento prePilates con Sonjé Mayo

Allenamento prePilates con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 1 gennaio 2020

Allenamento anti-invecchiamento

Siero di giovinezza Mat

Da Niedra Gabriel il 30 dicembre 2019

Allenamento rapido degli addominali Pilates

Addominali al massimo

Da Blossom Leilani Crawford il 13 novembre 2019

Allenamento Pilates a terra in 5 minuti!

Sfida #Matwork: Avanzato

Da Carrie Russo su 8 novembre 2019

Allenamento Contrology per l'osteoporosi

Nucleo forte e colonna vertebrale sana

Da Victoria Torrie-Capan il 28 ottobre 2019

Torre di restauro

Da Niedra Gabriel il 9 ottobre 2019

Pilates Reformer sul tappeto

Il Reformer di Gina sul tappetino

Da Gina Papalia il 30 settembre 2019

Pilates Mat avanzato che vi farà sudare

Tappetino caldo e sudato

Da Lynann Escatel il 23 settembre 2019