Lingua: Giapponese

Allenamento intermedio Pilates per una postura migliore

Tappetino Pilates 

Di Teresa Shupe, 1 maggio 2026

Allenamento a circuito con il tappetino da sedia Wunda

Circuito Wunda Mat

Di Lesley Bell, 24 aprile 2026

L'aquila in volo sulla Cadillac con Victoria

Consigli per volare con Eagle insieme a Victoria

Di Victoria Torrie-Capan, 24 aprile 2026

Consigli sugli squat alla russa con Victoria

Consigli sugli squat alla russa con Victoria

Di Victoria Torrie-Capan, 17 aprile 2026

Reformer sul Cadillac con Sonjé

Reformer sul Cadillac con Sonjé

Di Sonjé Mayo, 17 aprile 2026

Analisi del granchio con Kim

Analisi del granchio con Kim

Di Kim Reis, 17 aprile 2026

Workshop “Body Pump” per mamme con bambini piccoli

Body Pump con sedia alta

Di Nicole Smith, 10 aprile 2026

Allenamento intermedio sul Reformer con il Magic Circle

Magic Reformer

Di Amy Berger, 10 aprile 2026

Come aggiungere una sfida sulla sedia Wunda

Come aggiungere una sfida su Wunda

Di Teresa Shupe, 10 aprile 2026