Lingua: Giapponese

BodyRock: esercizi di stretching mattutini

Di Monica Felix, 24 gennaio 2025

Tappetino Core Burn

Di Monica Felix, 24 gennaio 2025

Tappetino Fierce

Di Monica Felix, 24 gennaio 2025

Pilates in una sedia Progressione

Di Alisa Wyatt, 21 gennaio 2025

Pilates su una sedia - Classe 1 di 6

Di Alisa Wyatt, 21 gennaio 2025

Pilates su una sedia - Classe 2 di 6

Di Alisa Wyatt, 21 gennaio 2025

Pilates su una sedia - Classe 4 di 6

Di Alisa Wyatt, 21 gennaio 2025

Progressione prePilates

Di Alisa Wyatt, 20 gennaio 2025

Pre-Pilates Classe di progressione 1 di 6

Di Alisa Wyatt, 20 gennaio 2025

Pre-Pilates Classe di progressione 2 di 6

Di Alisa Wyatt, 20 gennaio 2025

Pre-Pilates Progressione Classe 3 di 6

Di Alisa Wyatt, 20 gennaio 2025

Pre-Pilates Progressione Classe 4 di 6

Di Alisa Wyatt, 20 gennaio 2025