Lingua: Italiano

Pilates Allenamento per l'affaticamento degli occhi

Tappetino Vision

Da Teresa Shupe il 17 settembre 2023

Allenamento Contrology Mat per uomini

Il tappetino maschile

Da Juan Estrada il 10 settembre 2023

Pilates Allenamento prima di andare a letto

Tappetino Nite Nite

Da Amy Berger il 10 settembre 2023

Programma di allenamento con il reformer classico in 8 fasi

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento classico intermedio con il Reformer

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con il Core Powered Reformer

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con il Reformer che introduce il dorso e l'allungamento verso l'alto

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento al Reformer con massaggio alla colonna vertebrale e torsione su box corto

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con il Reformer per costruire il Teaser

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con il Reformer che introduce il Down Stretch e il Semi-Circle

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Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con il Reformer Introduzione al cigno

Riformatore classico in 8 fasi - Fase 7

Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023

Allenamento con Reformer con spaccate laterali e anteriori

Riformatore classico in 8 fasi - Fase 8

Di Fabien Menegon il 3 settembre 2023