Lingua: Sottotitoli in greco

I migliori esercizi di cerchio magico con Molly Niles Renshaw

Le migliori basi del cerchio magico 

Da Molly Niles Renshaw l'8 giugno 2020

Pilates Consigli per l'insegnamento con Cary Regan

Come fare spot con Cary: allungamento del tendine e TS laterale

Da Cary Regan il 3 giugno 2020

Pilates Allenamento cardio con tappetino

Tappetino Heart Racer

By Carrie Russo on June 1, 2020

Allenamento delle gambe Magic Circle con Carrie Russo

Pilates Gambe per giorni

Da Carrie Russo il 25 maggio 2020

Allenamento Contrology Mat con pesi per le braccia

Tappetino Extra Oomph

By Molly Niles Renshaw on May 18, 2020

Pilates Allenamento cardio

Cardio Pilates - Classe 1 di 6

Da Carrie Russo il 15 maggio 2020

Allenamento cardio creativo Pilates

Cardio Pilates - Classe 2 di 6

Da Carrie Russo il 15 maggio 2020

Cardio a flusso rapido Pilates

Cardio Pilates - Classe 3 di 6

Da Carrie Russo il 15 maggio 2020

Pilates Allenamento cardio per la resistenza

Cardio Pilates - Classe 4 di 6

Da Carrie Russo il 15 maggio 2020

Allenamento cardio classico Pilates

Cardio Pilates - Classe 5 di 6

Da Carrie Russo il 15 maggio 2020

Pilates Officina

Workshop sugli squilibri con Gloria Gasperi (traduzione italiana)

Da Gloria Gasperi il 15 maggio 2020

Workshop sugli squilibri con Gloria Gasperi (INGLESE)

Da Gloria Gasperi il 15 maggio 2020