Alycea Ungaro

Autrice affermata nel campo del fitness e del benessere, nonché pioniera del Pilates , Alycea Ungaro ha introdotto a New York City alcune delle primissime Pilates con tappetino. Sia il metodo che Alycea stessa hanno conquistato un seguito fedele, con persone che accorrevano numerose alle sue lezioni. Alycea ha trasformato Pilates sue famose Pilates in un vero e proprio impero mediatico dedicato al fitness. Il suo primo progetto multimediale è stato l’innovativo Portable Pilates™, un programma di allenamento con tappetino facile da seguire a casa. Sono seguiti titoli di grande successo, tra cui: Pilates: Body in Motion*, pubblicato nel 2002, Pilates The Pilates , pubblicato nel 2004, e *The Pilates Companion*, il libro più completo di Alycea fino ad oggi, uscito nelle librerie nel gennaio 2011. Oltre a far parte del comitato consultivo di *Fitness Magazine*, Alycea viaggia molto come insegnante ospite, tenendo ritiri in località di fama mondiale come l’Amangani a Jackson Hole, nel Wyoming. Ha allenato numerose celebrità, tra cui Madonna, Uma Thurman, Kyra Sedgwick, Claire Danes e Molly Sims. Insieme alla sua cliente di lunga data Christy Turlington, Alycea ha collaborato alla realizzazione di un modelloPilates per Puma. Il modello è stato giustamente chiamato “The Alycea”. Alycea è stata tra le prime ad affacciarsi al mondo digitale, collaborando con Mobile Mind, Inc. per lanciare una versione per cellulari di PortablePilates™. Questo mini-allenamento da portare ovunque è stato progettato per ampliare Pilates . “15 Minute Everyday Pilates stato inoltre trasformato in una serie di Vook (libri video) disponibili per iPhone e iPad, oltre che per il Kindle di Amazon e la piattaforma Android. Il New York Times ha definito queste Pilates le migliori sul mercato. Ha inoltre creato il DVD “15 Minute Everyday Pilatese il Real Alignment Mat, in attesa di brevetto, per chi si allena a casa. Oltre alla sua Pilates , Ungaro è una fisioterapista abilitata, laureata presso il prestigioso programma della New York University. È anche una specialista certificata in assistenza perinatale, il che la rende particolarmente qualificata per lavorare con persone affette da qualsiasi livello di disabilità e con le clienti in qualsiasi fase della gravidanza. Visita il sito di Alycea all’indirizzo Real Pilates e seguila su Instagram @therealalycea.