Apparecchiatura: Studio intero

Suggerimenti per la stabilità pelvica durante il movimento

Di Victoria Torrie-Capan il 3 giugno 2015

Allenamento per arrampicatori

Di Clare Dunphy Hemani il 25 maggio 2015

Allenamento Pilates per la rigidità della parte superiore della schiena

Allenamento in studio per la schiena rigida

Da Sandy Shimoda l'8 aprile 2015

Strumenti didattici: Forme della colonna vertebrale

Da Sandy Shimoda il 27 febbraio 2015

Insegnare l'integrazione del movimento

Insegnare l'integrazione del movimento

Da Jay Grimes il 10 novembre 2014

Caso di studio: Recupero dall'ictus, 1 anno dopo

Da Lauren Stephen il 3 luglio 2014

Lavorare con le lesioni del disco

Da Kathi Ross Nash il 28 giugno 2014

Caso di studio: Strategie per la cifosi

Di Victoria Torrie-Capan il 23 aprile 2014

Piegamenti laterali per migliori torsioni

Da Sandy Shimoda il 5 marzo 2014