Apparecchiatura: Mat

Esercizi classici Pilates Mat

Suggerimenti per sedersi senza mani con Carrie Russo

Da Carrie Russo il 17 gennaio 2020

Pilates consigli

Cento consigli con Carrie Russo

Da Carrie Russo il 17 gennaio 2020

Cento consigli con Cary Regan

Da Cary Regan il 17 gennaio 2020

Cento Consigli con Mari Winsor

Da Mari Winsor il 17 gennaio 2020

Suggerimenti per i roll up con Cary Regan

Da Cary Regan il 17 gennaio 2020

Suggerimenti per l'arrotolamento con Mari Winsor

Da Mari Winsor il 17 gennaio 2020

Suggerimenti per il ribaltamento con Kim Reis

Da Kim Reis il 17 gennaio 2020

Suggerimenti per il Leg Circle con Shari Berkowitz

Da Shari Berkowitz il 17 gennaio 2020