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Pilates Séance d'entraînement sur tapis du troisième trimestre avec Victoria Torrie-Capan

Séance d'entraînement sur tapis du troisième trimestre

Par Victoria Torrie-Capan le 20 août 2021

Pilates Tapis anti-flexion avec Blossom

Tapis anti-flexion avec Blossom

Par Blossom Leilani Crawford le 18 août 2021

Pilates Reformer la carte de platine

Reformer la carte de platine

Par Kathi Ross Nash le 16 août 2021

Pilates Side Kick Series Hot Potato Tips avec Lori Coleman-Brown

Conseils sur les patates chaudes avec Lori Coleman Brown

Par Lori Coleman-Brown le 13 août 2021

Pilates Séance d'entraînement du cercle magique avec Sarita Allen

Magie debout avec Sarita

Par Sarita Allen le 11 août 2021

Fun Advanced Pilates Mat avec Carrie Russo

Flow avancé amusant avec Carrie

Par Carrie Russo le 9 août 2021

Entraînement pré-natal Pilates pour tous les trimestres

PreNatal All Stages Mat Workout

Par Molly Niles Renshaw le 6 août 2021

Pilates Mat avancé avec Chris Robinson

Mat + Correcteur d'orteils, de pieds et de colonne vertébrale

Par Chris Robinson, le 2 août 2021

Séance d'entraînement sur chaise Wunda avec Sonjé Mayo

Le corps Wunda avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 30 juillet 2021

Pilates Entraînement intermédiaire sur planche à sauter avec Nicole Smtih-Alvarez

Planche à sauter Afterglow

Par Nicole Smith le 28 juillet 2021

Séance de Reformer avec étirement du tendon sur le côté

Reformateur Afterglow

Par Nicole Smith le 26 juillet 2021

Série Jumpboard Classe 1 

Par Molly Niles Renshaw le 19 juillet 2021