Niveau : Intermédiaire

Mélange Wunda Mat

Par Tiziana Trovati le 18 novembre 2013

Sentir la magie avec Mari

Par Mari Winsor le 11 novembre 2013

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Par Tiziana Trovati le 30 octobre 2013

30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (Portugais)

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Intermédiaire Pilates Mat Workout avec Alisa Wyatt

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By Alisa Wyatt on October 21, 2013

Magie de base

Par Brett Howard le 7 octobre 2013

Mat + Barrels Workout

Par Tiziana Trovati le 18 septembre 2013

Tapis de transformation

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Adicionando Dificuldade (portugais)

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Comment renforcer un cou faible

Par Lori Coleman-Brown le 14 août 2013

Exercices avec le cercle magique

Par Alexandra Bohlinger le 23 juillet 2013

L'orologio Pilates

Par Tiziana Trovati le 19 juillet 2013