Niveau : Intermédiaire

Séance d'entraînement postnatal Pilates avec Molly Niles Renshaw

PostNatal Full Studio Workout

Par Molly Niles Renshaw le 16 octobre 2012

Pilates S'entraîner pendant que bébé fait la sieste

PostNatal Mat Flow

Par Molly Niles Renshaw le 8 octobre 2012

Matelas intermédiaire Uplifting

Par Lynann Escatel le 1 octobre 2012

Réformateur Spring Into Action

Par Tiziana Trovati le 12 septembre 2012

Ejercicios con el Magic Circle en Español con Juan Carlos Puenula

Exercices avec le cercle magique en espagnol

Par Juan Carlos Penuela le 7 septembre 2012

El Corrector de Columna Vertebral en Español

Par Elvy Perez Zorich le 31 août 2012

Cercle magique intermédiaire pour les abdominaux

Dites bonjour à vos abdominaux

Par Gina Papalia le 27 août 2012

Wunda Away Your Twists

Par Victoria Torrie-Capan le 21 août 2012

Tapis de mise au point quotidien

Par MeJo Wiggin le 2 août 2012

Reformer Intermedio en Español

Par Ernesto Reynoso le 30 juillet 2012

Séance d'entraînement dynamique sur le Reformer

Reformer dynamique

Par Victoria Torrie-Capan le 26 juillet 2012