Langue : Sous-titres en russe

Atelier pré-Pilates avec Inelia Garcia

Atelier pré-Pilates (PORTUGAIS avec SOUS-TITRE EN ANGLAIS)

Par Inelia Garcia le 24 février 2021

Pilates for Sitting and Standing Properly Every Day

L'art perdu de s'asseoir, de se tenir debout et de s'accroupir

Par Clare Dunphy Hemani le 17 février 2021

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

Magie du corps

Par Victoria Torrie-Capan le 10 février 2021

Entraînement Cadillac intermédiaire avec Dorothee Vandewalle

Flux de Cadillac

Par Dorothee Vandewalle le 8 février 2021

Les exercices préférés de Clare Dunphy Hemani sur tapis et réformateur

Tapis de cuisses, de fesses et de tripes

Par Clare Dunphy Hemani le 1 février 2021

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

La magie de Brooke

Par Brooke Siler le 18 janvier 2021

Séance d'entraînement sur la chaise Wunda pour améliorer la posture avec Molly Niles Renshaw

Séance d'entraînement Express Wunda

Par Molly Niles Renshaw le 13 janvier 2021

Connexion Pilates Exercices sur le tapis

Exercices de liaison sur le tapis

Par Nicole Smith, le 6 janvier 2021

Série « Les fondamentaux Pilates »

Les bases de la gestion Pilates

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Tapis d'alignement pour le cou

Par Shari Berkowitz le 30 décembre 2020

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese)

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

Par Inelia Garcia le 28 décembre 2020