Langue : Portugais

Tour des bras forts

Par Inelia Garcia le 22 mars 2019

Entraînement rapide et en douceur sur le Reformer avec Gloria Gasperi

Reformer Vroom Vroom

Par Gloria Gasperi le 15 mars 2019

Résultats Reformer avec Chris

Par Chris Robinson le 11 mars 2019

Le tapis transcendant avec Inelia Garcia

Transcendant Mat (PORTUGUAIS)

Par Inelia Garcia le 11 février 2019

Réformateur Full Body Flow

Réformateur Full Body Flow

Par Andrea Maida le 9 janvier 2019

Pilates Mat Workout avancé avec Fabien Menegon

Tapis de tigre

Par Fabien Menegon le 2 janvier 2019

Inelia Garcia enseigne la guillotine Pilates

Atelier guillotine Partie 1 de 4

Par Inelia Garcia le 26 décembre 2018

Atelier guillotine pour équilibrer la force des bras

Atelier guillotine Partie 2 de 4

Par Inelia Garcia le 26 décembre 2018

Inelia Garcia enseigne le demi-cercle sur la guillotine

Atelier Guillotine P 3 de 4

Par Inelia Garcia le 26 décembre 2018

Etirements avancés pour le ballet sur la guillotine

Atelier Guillotine P 4 de 4

Par Inelia Garcia le 26 décembre 2018

Pilates Série de 5 pannes

Série de 5 Répartition

Par Sonjé Mayo le 21 décembre 2018