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Le lifting corporel debout Pilates

Par Carrie Russo le 7 avril 2021

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Par Carrie Russo le 5 avril 2021

Tapis avec torsion debout

Par Cynthia Lochard le 3 mars 2021

Atelier pré-Pilates avec Inelia Garcia

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Le temps de la tour

Par Carrie Russo le 21 décembre 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 9 décembre 2020

Spine Corrector Flow avec Sonjé Mayo

Par Sonjé Mayo le 7 décembre 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 2 décembre 2020

Pré-Pilates

Par Sonjé Mayo le 30 novembre 2020

Pilates Tapis pour débutants avec un minimum de repères

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Par Molly Niles Renshaw le 25 novembre 2020