Langue : Hébreu Sous-titres

Spine Safe Intermediate Pilates Series

Série de tapis sans flexion

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Pilates Séance d'entraînement sur tapis pour le rajeunissement avec Alycea Ungaro

Rajeunissement du tapis

Par Alycea Ungaro le 17 septembre 2021

Pilates Séance d'entraînement du cercle magique avec Amy Berger

Les jambes magiques avec Amy

Par Amy Berger le 3 septembre 2021

Pilates Séance de Reformer avec Shari Berkowitz

Résistez à vos ressorts Reformer

Par Shari Berkowitz le 1 septembre 2021

Pilates Entraînement sur tapis pour les danseurs avec Phoebe Higgins

Les danseurs au tapis avec Phoebe

Par Phoebe Higgins le 30 août 2021

Pilates Tapis d'allongement des ischio-jambiers avec Simona Cipriani

Tapis d'allongement des ischio-jambiers

Par Simona Cipriani le 23 août 2021

Pilates Reformer la carte de platine

Reformer la carte de platine

Par Kathi Ross Nash le 16 août 2021

Pilates Side Kick Series Hot Potato Tips avec Lori Coleman-Brown

Conseils sur les patates chaudes avec Lori Coleman Brown

Par Lori Coleman-Brown le 13 août 2021

Fun Advanced Pilates Mat avec Carrie Russo

Flow avancé amusant avec Carrie

Par Carrie Russo le 9 août 2021