Langue : Hébreu Sous-titres

Entraînement pré-natal Pilates Reformer

Reformer pré-natal - 3ème trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2012

Séance d'entraînement du 3e trimestre avec Molly Niles Renshaw

Matelas prénatal - 3e trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2012

Pre-Pilates Mat Workout avec Shandy Shimoda

Retour (à l'essentiel)

Par Sandy Shimoda le 29 avril 2012

15 minutes de perfectionnement Pilates Mat

Le tapis au maximum

Par Alisa Wyatt, le 28 avril 2012

Jay Grimes enseigne pilates

Classique Pilates Mat, 1ère partie

Par Jay Grimes le 5 avril 2012

Cours de tour doux

Par Alisa Wyatt, le 20 mars 2012

Première séance d'entraînement Pilates

La première leçon de Michael

Par Jay Grimes le 2 mars 2012

4 minutes d'abdominaux

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

Flowing Pilates Mat Workout avec Andrea Maida

Andrea's Advanced Mat Flow

Par Andrea Maida le 8 février 2012