Langue : Allemand Sous-titres

Pilates Mat Workout with a Towel animé par Sonjé Mayo

Le tapis de Sonje avec une serviette

Par Sonjé Mayo le 30 avril 2021

Séance d'entraînement complète de Contrology Studio avec Molly Niles Renshaw

Pilates Entraînement du système

Par Molly Niles Renshaw le 26 avril 2021

Courbe en C Mat

Par Sonjé Mayo le 23 avril 2021

Tapis de base Pilates avec haltères

Tapis de base avec poids pour les bras

Par Carrie Russo le 19 avril 2021

Trouver l'équilibre sur le tapis avec Brett Howard

Trouver l'équilibre sur le tapis

Par Brett Howard le 16 avril 2021

Conseils pour rouler comme un ballon avec un dos tendu

Par Carrie Russo le 14 avril 2021

Pilates Intermediate Reformer on the Mat workout with Dorothee

Tapis de réforme spécial Dorothée

Par Dorothee Vandewalle le 12 avril 2021

Debout Pilates pour débutants avec Carrie Russo

Debout Pilates pour les débutants

Par Carrie Russo le 9 avril 2021

Le lifting corporel debout Pilates

Par Carrie Russo le 7 avril 2021

Défi "Debout" Pilates

Défi "Debout" Pilates

Par Carrie Russo le 5 avril 2021

Intermediate Pilates Wunda Chair Workout with Dorothee

Lift and Stretch Wunda

Par Dorothee Vandewalle le 31 mars 2021

Pilates Mat intermédiaire avec poids de main avec Cynthia Shipley

Matelas intermédiaire avec poids à main

Par Cynthia Shipley le 29 mars 2021