Durée : 60+ min

Reformer lent et détaillé avec planche à sauter

Par Simona Cipriani le 20 avril 2020

Gloria Bottoms Up ! Construire des inversions (traduction en ITALIEN)

Par Gloria Gasperi le 6 mars 2020

Les pieds en l'air ! Construire des inversions (ANGLAIS)

Par Gloria Gasperi le 6 mars 2020

Feel Amazing Reformer

Par Gloria Gasperi le 10 février 2020

Cadillac Progressions avec Inelia Garcia

Par Inelia Garcia le 7 février 2020

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Par Inelia Garcia le 7 février 2020

Tour des favoris

Par Simona Cipriani le 8 janvier 2020

Atelier sur tapis de musculation des jambes

Par Michael Johnson le 4 décembre 2019

Faire passer un client du niveau de base au niveau avancé du Reformer

Par Cary Regan le 2 octobre 2019

Atelier de la chaire Wunda (espagnol)

Par Miguel Silva le 27 septembre 2019

Superstar Reformer (portugais)

Par Inelia Garcia le 25 septembre 2019

Le langage de Pilates Mat

Par Inelia Garcia le 11 septembre 2019